Der Begriff Prävention bedeutet Vorbeugung und Schutz gegen Erkrankung des Bewegungsapparates. Wir bieten hierzu eine Vielzahl von Angeboten im Einzel- oder Gruppentraining.

Dazu zählen z.B.:

• Fettstoffwechseltraining
• Herz-Kreislauftraining
• Rückentraining
• Rückenschule
• Knieschule
• Aquafitness
• Wassergymnastik
• (Nordic) Walking
• Qi-Kung
• Ernährungsberatung

Bei vielen Krankenkassen besteht die Möglichkeit einer (teilweisen) Übernahme der Kosten. Fragen Sie doch mal nach.